im Feeling Healthy

Salam Pagi Khamis my dear.. (^^)

Dah lama sangat tak update blog ni, ad cerita tapi tak tau macam mana nak di publish dekat sini.. Alhamdulillah anak kucing da mula lincah, sangat geram dengan dia, nasib lah baik dia bukan anak patung, kalau tak... dah lama kene picit-picit sebab terlampau teruja tengok mata bulat dia.. haha
nak ambil gambar letak kat sini, kamera takde, kamera phone pun cikai je.. kalau tgk hasil camera phone ak memang akan jadi hodoh. warna semua blur. nak mintak husbend ambilkan gambar guna kamera dia kene la tunggu bertahun. sebabnya kamera dekat dia, dan dia takde kat rumah. dah la aku tengah berkobar-kobar nak tunjuk anak kucing tu.. hahaha geram geram geram (ok kene stop jadi geram)

Malam tadi lepas je maghrib aku ada date dengan kawan, kitorang dah set nak pergi joging sama-sama dekat Tasik Empangan depan PICC... yang aku pelik, waktu aku tak nak joging, berduyun orang joging kat taman tasik tu... bila waktu aku joging malam tadi. tak de sapa yang joging. sedih je... so waktu tu.. track joging kami yang punya.. hahahahahaha (gelak jahat)

Hasil daripada pusingan berkali-kali dekat track tu hingga semput dada ni dan kaki hampir krem, pagi ni rasa segar je badan.. alhamdulillah badan takde sakit atau kaki kejang. terima kasih jugakla dekat En.hubby yang tinggalkan pesanan macam ni "kalau dah lama tak joging, memula tu jalan-jalan dulu satu pusingan, lepastu baru joging, tu kira warming up la..."

Ermm ok la...
sekian





MAJULAH KESIHATAN UNTUK NEGARA (poyo je statement T.T )